هل يمكن لكوب ماء صغير أن يساعد الإنسان في الحفاظ على الدفء اليومي بعد بداية فصل الخريف؟

هل يمكن لكوب ماء صغير أن يساعد الإنسان في الحفاظ على الدفء اليومي بعد بداية فصل الخريف؟ الجواب هو نعم.

بعد فصل الصيف الحار، تحتاج أجساد الناس إلى التكيف والراحة. المكملات الغذائية العنيفة لا تناسب أجسام الناس، وهي كالزجاج الذي ينفجر عندما تنخفض درجة حرارته المرتفعة إلى درجة حرارة منخفضة للغاية في لحظة. يعلم الطب الصيني التقليدي أن جسم الإنسان يجب أن يكون في وئام مع الين واليانغ. فقط من خلال استخدام المكملات الغذائية اللطيفة يمكن لأجسام الأشخاص الوصول إلى حالة من الانسجام الطبيعي والبقاء بصحة جيدة.

كيف يمكن لكوب ماء صغير أن يلبي احتياجات الناس اليومية من الدفء والغذاء؟ بادئ ذي بدء، الاحترار والمنشط ليسا معقدين كما يعتقد الناس، وليس من الضروري استخدام أدوية براءات الاختراع الصينية لتحقيق هذا التأثير. الطب الصيني واسع النطاق وعميق، وقد توصل القدماء الأذكياء منذ فترة طويلة إلى طرق مجربة لتدفئة وتغذية الجسم من خلال مزيج من بعض الأطعمة اليومية. إن تخمير التمر الأحمر والتوت مع الماء الدافئ وشرب كوب واحد كل صباح وظهر ومساء يمكن أن يكون له تأثير تجديد الدم وتشي.

إن تخمير الجوز واللونجان بالماء المغلي، كوب واحد في الصباح والمساء لا يمكن أن يجدد الدم وتشي فحسب، بل إن شربه لفترة طويلة يمكن أن يحسن بشكل فعال ظاهرة الوهن العصبي.

قم بغلي الفاصوليا السوداء في الماء الساخن لمدة نصف ساعة، واستخدم ماء الفاصوليا السوداء لتحضير التمر الأحمر والجوز والأوسمانثوس، مما يمكن أن يقلل من نمو الشعر الأبيض ويحسن وظائف الكلى.

يجب تناول هذه الأنواع من الشاي التي تحافظ على الصحة وتدفئها دافئة، لذا إذا كنت بحاجة إلى تحسين صحتك بهذه الطريقة في الخريف، فيمكنك اختيار كوب ماء زجاجي مزدوج الطبقة أو كوب ترمس من الفولاذ المقاوم للصدأ.