هو الماء المعبأ المقطر

زجاجات المياه هي سلعة في كل مكان هذه الأيام.في كل مكان نذهب إليه ، نرى أشخاصًا يحملون زجاجة ماء مضمونة معهم ، حريصين على الحفاظ على رطوبتهم.ومع ذلك ، مع زيادة الوعي بجودة المياه ، فإن الكثير من الناس يشككون في مصدر المياه في هذه الزجاجات.غالبًا ما تُستخدم كلمة "ماء مقطر" على ملصق المياه المعبأة ، فهل الماء المعبأ ماء مقطر؟دعنا نكتشف الحقيقة وراء الملصق!

للإجابة على هذا السؤال علينا أن نفهم ما هو الماء المقطر.الماء المقطر هو الماء الذي تمت تنقيته بغليانه حتى يتحول إلى بخار ، ثم تكثيف البخار مرة أخرى إلى ماء في وعاء منفصل.تزيل هذه العملية جميع الشوائب والملوثات ، بما في ذلك المعادن والبكتيريا والفيروسات ، تاركة المياه النقية.

ومع ذلك ، لا يتم تقطير كل المياه المعبأة في زجاجات.يمكن أن تكون الملصقات على المياه المعبأة مضللة ومربكة ، مما يجعلنا نعتقد أننا نشرب ماءً مقطرًا نقيًا عندما لا يكون كذلك.تستخدم العديد من العلامات التجارية للمياه المعبأة مصطلحات مثل "المياه المعدنية" أو "المياه المعدنية" أو "المياه النقية" ، والتي يمكن أن يكون لها معان مختلفة ولها معايير جودة مختلفة.

تأتي مياه الينابيع من مصدر طبيعي ، مثل نبع أو بئر ، وعادة ما يتم تعبئتها من المصدر دون أي معالجة.من ناحية أخرى ، تحتوي المياه المعدنية على معادن مذابة بشكل طبيعي في الماء ويجب أن تلبي معايير الجودة الصارمة.الماء المنقى هو الماء الذي تمت معالجته أو تصفيته لإزالة الشوائب والملوثات ، ولكن قد تختلف العملية المستخدمة وقد لا يكون الماء الناتج نقيًا مثل الماء المقطر.

لذا ، فإن الإجابة المختصرة هي لا ، فليس كل المياه المعبأة مقطرة.ومع ذلك ، فإن بعض العلامات التجارية للمياه المعبأة تستخدم عملية التقطير لتنقية المياه ، وغالبًا ما يتم تدوين ذلك على الملصق.إذا كنت ترغب في شرب الماء المقطر النقي ، فابحث عن العلامات التجارية التي تشير بوضوح إلى "الماء المقطر" على الملصق.

لكن هل نحتاج حقًا إلى شرب الماء المقطر؟الإجابة ليست بسيطة.في حين أن الماء المقطر نقي بلا شك وخالي من الملوثات ، فإنه يفتقر أيضًا إلى المعادن الأساسية التي تحتاجها أجسامنا ، مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم.شرب الماء المقطر فقط يمكن أن يؤدي إلى نقص المعادن ، خاصة إذا لم يتبعه نظام غذائي غير لائق.

بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت بعض الدراسات أن شرب الماء المقطر قد يكون له آثار صحية ضارة ، مثل ترشيح المعادن الأساسية من أجسامنا وزيادة الحموضة في الدم.ومع ذلك ، فإن هذه الدراسات ليست قاطعة ، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد الآثار الصحية طويلة المدى لشرب الماء المقطر.

في الختام ، ليست كل المياه المعبأة مقطرة ويمكن أن تكون الملصقات مربكة ومضللة.في حين أن الماء المقطر نقي بلا شك وخالي من الملوثات ، فقد لا يكون الخيار الأفضل للترطيب اليومي لأنه يفتقر إلى المعادن الأساسية.إذا كنت ترغب في شرب الماء المقطر ، فابحث عن العلامات التجارية التي تقول ذلك على الملصق ، ولكن تأكد من أن تناولك متوازن مع الأطعمة والمكملات الغنية بالمعادن.في نهاية اليوم ، فإن أفضل طريقة لضمان حصولك على مياه نظيفة وآمنة للشرب هي تصفية مياه الصنبور في المنزل باستخدام مرشح مياه عالي الجودة.حافظ على رطوبتك وحافظ على صحتك!